健康原創短篇
健身教練
故事：〈兩張不同的合奏報名表〉
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被大家視為固定搭檔的宛青與秀琳，今年卻想要不同的演出。
故事起點
音樂教室要辦年末發表，好友宛青與秀琳一直被當作固定搭檔。宛青想第一次獨奏，報名表卻被秀琳填了兩人的名字。秀琳已練好伴奏，聽見她的想法時只說，那我是不是白練了。那天她們各自收琴，回家的路隔著半條街。
事情的轉折
導師把兩張空白表放在桌上，請她們分別寫想完成的事。宛青想知道沒有人替她接拍時，能不能把一首曲子走完；秀琳喜歡兩個聲部相遇的感覺，並不是非得只有宛青陪她。兩人看過彼此的字，才發現先前只是沿用習慣，沒有問今年想怎樣演出。
接著的行動
她們保留各自練習時段，秀琳向另一位同學提出合奏邀請，先確認意願才寫名字。宛青也答應和她演一首短安可，曲目重新挑選，不拿已練的長曲硬塞進時間。第一次單獨排練，宛青彈錯了入口，秀琳坐在台下沒有接著彈，只等她自己再開始。
故事結尾
演出當晚，秀琳的合奏先結束，宛青獨奏時她坐在第二排。最後兩人一起彈那首短曲，沒有像從前那樣互相催拍。宛青把自己的報名表帶回家，秀琳留了一張合照。她們仍是朋友，也終於能分別說，這一段是我想完成的。
為健身教練找一個具體場景
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伸手幫忙以前先問什麼
如果宛青想獨奏時朋友立刻接著彈，原先要確認的能力還能得到哪些實際嘗試？把目標和排練中的錯誤片刻放在一起看，再比較台下等待提供的空間，便能說明支持如何按學習目的選擇方式。 第二排的觀眾位置與最後舞台上的共同短段，讓支持和再次合作分別有實際場景。節目先分開再相遇的順序保留不同參與方式，也讓友情由觀看、等待與演奏呈現而非只靠兩個名字始終並排。 以兩張空白表整理各自目標與後來節目的對應，再把共同短曲另列為重新挑選的項目。清單能追蹤分別演出和再次合作各經過哪些確認，也避免把整場只用重新和好概括而漏掉個人已完成的經驗。 朋友合辦活動也可借報名表先確認的順序，讓舊搭檔有機會說出這次想做的事。過去常合作仍能繼續交流，當次安排則再問清意願。 第二排的位置讓朋友看著獨奏進行，先前固定同台的習慣有了另一種參與方式。演出仍有彼此支持，兩人的目標也分別出現在當晚節目裡。 合照保留共同演出的記憶，朋友帶回的個人表單則記下自己的參加選擇。兩件物品在結尾各有用途，友情與分別完成的經驗因而可以同時被看見。
昨日留下怎樣的記錄
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